Centre Aquatique Natur&O (Denain)
Géré par la société PRESTALIS, le centre aquatique Natur&O à Denain est un lieu unique qui allie spo... > Voir les détails
Destination Aquatique vous guide vers les plus beaux espaces aquatiques de France : piscines, centres aqualudiques, équipements et activités près de chez vous en un clin d’œil. Explorez, comparez, plongez !
18 octobre 2025
Swim Smart le podcast de natation n°1 pour les adultes qui souhaitent (re)nager !
A partir des capsules audio, vous (re)prendrez goût à la natation grâce aux conseils, entraînements personnalisés ainsi que les astuces hebdomadaires.
Que vous soyez débutant ou ancien nageur, Théo de Swim Smart vous accompagne dans vos entraînements de natation grâce à son podcast.
Découvrez l'épisode podcast de Destination Aquatique sur Swim Smart : "Vacances scolaires et natation : comment ne rien perdre (ni culpabiliser)".
Swim Smart est un podcast de natation s'adressant aux adultes qui souhaitent progresser en natation.
Théo Cupcic réalise chaque semaine 3 podcasts pour vous aider :
Vous trouverez l'ensemble des informations que vous avez besoin pour progresser en natation sur Swim Smart :
Découvrez Swim Smart le podcast n°1 en natation sur ausha en cliquant ici.
Pour progresser en natation, vous devez vous fixer des objectifs lors de vos entraînements, incorporer des exercices qui répondent à vos besoins, ainsi que réaliser des séries qui s'ajustent à vos exigences, ...
Pour vous accompagner, Swim Smart propose des formations afin de vous guider dans la conception de vos entraînements personnalisés.
L'intérêt de ces formations est d'adapter la planification de vos séances de natation en fonction de votre emploi du temps.
Pour accéder aux programmes d'entraînements, rendez-vous sur Swim Smart.
Une newsletter 100% gratuite est aussi disponibles pour vous donner des conseils et idées d'exercices à intégrer dans vos séances.
Découvrez l'article Substack de Swim Smart sur Destination Aquatique.
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Combien de séances de natation par semaine La natation est l’un des sports les plus complets, doux pour les articulations et bénéfique pour le corps et l’esprit.... > Voir les détails
Le centre aquatique Natur&O géré par Prestalis est situé à Denain juste à côté du parc Emile Zola dans le département du Nord. Natur&0 détient le label Lucie 2000... > Voir les détails
Destination Aquatique vous permet de mettre en avant votre centre aquatique GRATUITEMENT. Grâce à l'offre Standard, les centres aquatiques peuvent créer eux même... > Voir les détails