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15 juin 2025
Les signes permettant d’identifier l’aquaphobie chez un individu se définissent par les symptômes suivants :
Si vous ou votre enfant présent ces signes, il est recommandé d’aller consulter un spécialiste pour vous aider à réduire voire supprimer ce trouble de l’anxiété pouvant être un frein dans la vie quotidienne.
Il est possible que vous soyez aquaphobe, comme un français sur 6 ou 10 (les sources concernant cette donnée sont variables), dès lors, vous n’avez pas à vous sentir à l’écart, étant donné qu’un grand nombre de personnes sont touchées par ce trouble.
L’aquaphobie peut être surmontée, en effet, vous pouvez aller voir un psychologue pour comprendre l’origine de ce trouble, et réaliser des cours d’aquaphobie avec un maître-nageur.
Découvrez les exercices dans les cours d'aquaphobie en consultant l'article "Comment vaincre son aquaphobie ?".
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