Le bonnet de bain : un accessoire indispensable en natation

17 juin 2025

 

Le bonnet de bain est un accessoire emblématique de la natation, cela peut sembler anodin, mais il joue un rôle essentiel que ce soit pour maintenir l’hygiène dans les piscines ou pour améliorer les performances des nageurs.

 

 

Le bonnet est obligatoire pour des raisons d’hygiène.

 

Certains centres aquatiques, comme en région parisienne par exemple, obligent les usagers à porter un bonnet de bain.

 

L’intérêt de porter un bonnet de bain est de maintenir au maximum la qualité de l’eau au sein des bassins, afin d’éviter que l’eau soit contaminée par la chute des cheveux, dispersions de produits capillaires, pellicules…

 

À titre d’exemple, les cheveux sont un fléau pour le traitement de l’eau, en effet, ceux-ci viennent s’agglutiner dans les pré-filtres et filtres, venant ainsi dégrader le système de filtration de l’établissement, nécessitant par la suite un entretien plus fréquent.

 

Nous vous conseillons donc de bien vous renseigner avant de vous rendre dans un centre aquatique, afin de vous assurer si celui-ci exige le port du bonnet de bain obligatoire.

 

 

 

 

Le bonnet de bain n’est pas étanche à 100 %.

 

Bien que l’objectif de porter un bonnet de bain s’explique pour des raisons d’hygiène et de performance, cet accessoire n’est malheureusement jamais étanche à 100 %.

 

Effectivement, certaines matières de bonnet de bain sont très imperméables. Toutefois, il est fréquent que l'eau s'infiltre sous le bonnet, notamment au niveau des oreilles.

 

 

Exemple d'un bonnet de bain en tissu peu étanche.

 

Mettre deux bonnets, une solution pour éviter plus d'un problème en natation !

 

Vous avez sûrement dû le voir à la télévision, ou dans les grandes compétitions de natation, des nageurs et nageuses qui mettent deux bonnets sur leur tête.

 

L’intérêt de mettre deux bonnets de bain en natation est d’améliorer le maintien des lunettes lorsque vous nagez.

 

La position des lunettes de natation sur le bonnet est essentielle pour éviter qu’il ne remonte pendant l’effort.

 

Pour une meilleure tenue et performance, de nombreux nageurs adoptent une astuce simple :

 

• Un premier bonnet en latex, qui offre une bonne adhérence aux lunettes,

 

• Un second bonnet en silicone, qui réduit la traînée dans l’eau en limitant les plis.

 

Cette combinaison qui allie confort et maintien, confère également un hydrodynamisme idéal pour les nageurs à la recherche de performance.

 

Pour en savoir plus sur les lunettes de natation, consultez l'article "Les différents modèles de lunettes de natation".

 

Bonnet en silicone sans dôme provoquant des plis.

 

 

Bien sécher son bonnet de bain pour améliorer sa durée de vie

 

Le bonnet de bain reste un accessoire fragile puisque la matière est soumise à de nombreuses contraintes.

 

Il est donc conseillé pour les bonnets de bain en latex et silicone d’être rincé immédiatement avec de l’eau claire (=non-chloré) après utilisation.

 

Suite au rinçage, le bonnet ne doit pas être placé dans un milieu humide, ni être exposé au soleil ou tout autre source de chaleur, mais bien dans un espace où celui-ci pourra sécher naturellement.