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14 juin 2025
Les lunettes en natation, nommées aussi lunettes de piscine, sont l'accessoire indispensable pour nager confortablement.
Que vous soyez nageur amateur ou professionnel, nageur en eau libre ou en piscine, il existe une grande variété de lunettes de piscine et nous allons voir lesquelles correspondent à vos besoins.
Pour choisir les lunettes de piscine qui corresponde à vos besoins, vous devez vous poser deux questions :
Votre niveau de natation sera un indicateur dans le choix de vos lunettes de piscine étant donné que la ventouse autour du verre ne sera pas la même.
Débutant : Optez pour des lunettes avec une ventouse épaisse qui assure une bonne étanchéité, même si votre plongeon est maladroit ou que la position de votre tête n’est pas parfaite.
Confirmé / Compétiteur : Vous n’avez plus besoin de cet effet "ventouse". Vous pouvez donc utiliser des lunettes plus hydrodynamiques, avec un ajustement minimal et une tenue parfaite.
On appelle des lunettes sans ventouse avec uniquement une ficelle et des verres, des lunettes suédoises.
Conseil de DESTINATION AQUATIQUE : Les lunettes "suédoises" sont recommandées uniquement pour les nageurs confirmés qui ne supportent pas les ponts de nez fixes. Elles sont souvent livrées en kit (à assembler soi-même), mais offrent un excellent rapport qualité/prix.
Lorsque vous avez choisi vos lunettes en fonction de la ventouse relative à votre niveau en natation, vous devrez choisir les verres qui correspondent à votre lieu d’entrainement.
Voici des lunettes de natation "suédoise" en kit.
Contrairement au choix de la ventouse, la teinte des verres dépend non pas de votre niveau, mais de la luminosité de votre environnement de nage.
Effectivement, sur le marché des lunettes de natation il existe 3 types de verres :
Idéals pour les piscines couverts à faible luminosité. Ils offrent une vision nette sans altérer les couleurs.
Adaptés aux piscines extérieures ou aux bassins intérieurs très éclairés. Ils réduisent les reflets et limitent l’éblouissement, notamment en nage dos.
Parfaits pour la nage en eau libre ou les piscines extérieures en été. Ils protègent efficacement contre les rayons du soleil.
Pour bien choisir vos lunettes de natation, retenez ces deux critères clés :
La ventouse, selon votre niveau de pratique (débutant ou expérimenté).
La teinte des verres, selon le lieu d’entraînement (intérieur sombre, bassin lumineux, extérieur ou eau libre).
Si vous souhaitez savoir si vos lunettes sont à la bonne taille, consultez l'article : "Comment savoir si vos lunettes de natation sont à la bonne taille ?".
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