Destination Aquatique vous guide vers les plus beaux espaces aquatiques de France : piscines, centres aqualudiques, équipements et activités près de chez vous en un clin d’œil. Explorez, comparez, plongez !
15 juin 2025
Combien de séances de natation par semaine ?
Natation
Se perfectionner
Combien de séances de natation par semaine La natation est l’un des sports les plus complets, doux pour les articulations et bénéfique pour le corps et l’esprit.... > Voir les détails
2 novembre 2025
Centre Aquatique Natur&O - Piscine Denain
Coups de coeur Destination Aquatique
Etablissements
Le centre aquatique Natur&O géré par Prestalis est situé à Denain juste à côté du parc Emile Zola dans le département du Nord. Natur&0 détient le label Lucie 2000... > Voir les détails
19 octobre 2025
Rendre visible son club de natation GRATUITEMENT
Coups de coeur Destination Aquatique
Dispositif & Innovation
Destination Aquatique vous permet de mettre en ligne votre club de natation ou votre école de natation GRATUITEMENT. Vous pouvez renseigner le lieu de pratique, l... > Voir les détails
Tous nos
articles
2 novembre 2025
Les astuces des nageurs professionnels
Natation
Se perfectionner
Pourquoi les nageurs arrivent-ils habillés ? et pourquoi se tapent-ils ? Vous avez sûrement vu à la télé lors des grands événements sportifs du monde de la natati... > Voir les détails
27 octobre 2025
Le Pass'Sports de l'eau
Natation
Apprendre à nager
Le Pass'Sports de l'eau est un test officiel proposé par la Fédération Française de Natation permettant de faire découvrir des disciplines différentes du milieu aquatique... > Voir les détails
20 octobre 2025
Interdiction des combinaisons intégrales en compétition de natation
Natation
Matériels
Tous les maillots de bain ne sont pas autorisés en compétition de natation. Effectivement, depuis 2010 la FINA a interdit les combinaisons intégrales, jugées trop... > Voir les détails
23 septembre 2025
Les interclubs de natation
Natation
Se perfectionner
Les interclubs en natation sont avant tout une compétition collective où se défient les clubs reconnus par la Fédération Française de Natation (=FFN). Contraireme... > Voir les détails
20 septembre 2025
Le Sauv'Nage : garantir la sécurité aquatique
Natation
Apprendre à nager
Les jeunes nageurs souhaitant participer aux compétitions officielles de la Fédération Française de Natation doivent passer 3 tests à savoir : Le Sauv’Nage,... > Voir les détails
18 août 2025
Le lien entre couloir de natation et victoire
Natation
Se perfectionner
En regardant les épreuves de natation des J.O. Paris 2024, vous avez peut-être remarqué un détail intriguant dans les couloirs du bassin. Les nageurs annoncés en... > Voir les détails
11 août 2025
Les différents modèles de bonnet de bain
Natation
Matériels
Il existe 4 modèles différents de bonnet de bain : en tissu, en latex, en silicone, et en tripsky. La matière du bonnet de bain détermine son étanchéité, sa soup... > Voir les détails
4 août 2025
Des brassards ou une ceinture pour son enfant à la piscine ?
Natation
Apprendre à nager
Pour apprendre à nager à un enfant, des équipements s’offrent à vous tel que la ceinture ou les brassards pour l’aider dans son apprentissage. Les brassards perme... > Voir les détails
2 août 2025
Brasse : avoir la bonne coordination
Natation
Apprendre à nager
La coordination en brasse est compliquée à apprendre par rapport aux autres nages. Un nageur peut très bien réaliser les mouvements de bras et de jambes mais s’il... > Voir les détails
2 août 2025
Brasse : Les mouvements de bras
Natation
Apprendre à nager
A la différence des autres nages, le mouvement des bras en brasse offre peu de propulsion pour le déplacement du nageur. Néanmoins, la gestuelle ainsi que le ryth... > Voir les détails
2 août 2025
Tout savoir sur la brasse
Natation
Apprendre à nager
Parmi les 4 nages, la brasse est la nage la moins rapide pour se déplacer. Cette nage mobilise principalement la puissance des jambes pour se déplacer. La... > Voir les détails
2 août 2025
Brasse : Les mouvements de jambes
Natation
Apprendre à nager
En brasse, le mouvement des jambes est majoritairement responsable de la propulsion du nageur dans l’eau. Un cycle de jambes de brasse est composé en 4 étapes.... > Voir les détails
2 août 2025
Brasse : la position de la tête
Natation
Apprendre à nager
Il ne faut pas nager la tête hors de l’eau en brasse étant donné que cette position vient créer des tensions dans la nuque. Nager la brasse en ayant continuelleme... > Voir les détails
2 août 2025
Brasse : le virage
Natation
Se perfectionner
Pour la brasse il s’agit de réaliser un virage dit ouvert permettant d'enchainer une coulée efficace, favorisant la vitesse et la performance. Dès qu’un nageur sa... > Voir les détails
2 août 2025
Améliorer son virage en brasse
Natation
Se perfectionner
Un virage de qualité en brasse signifie : conserver sa vitesse à l’approche du mur, avoir un bon positionnement des bras dans l'eau, ne pas effectuer une rotation complèt... > Voir les détails