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Combien de séances de natation par semaine ?

15 juin 2025

Combien de séances de natation par semaine ?

Natation Se perfectionner

Combien de séances de natation par semaine   La natation est l’un des sports les plus complets, doux pour les articulations et bénéfique pour le corps et l’esprit.... > Voir les détails

Centre Aquatique Natur&O - Piscine Denain

2 novembre 2025

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Coups de coeur Destination Aquatique Etablissements

Le centre aquatique Natur&O géré par Prestalis est situé à Denain juste à côté du parc Emile Zola dans le département du Nord.   Natur&0 détient le label Lucie 2000... > Voir les détails

Rendre visible son club de natation GRATUITEMENT

19 octobre 2025

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Coups de coeur Destination Aquatique Dispositif & Innovation

Destination Aquatique vous permet de mettre en ligne votre club de natation ou votre école de natation GRATUITEMENT.   Vous pouvez renseigner le lieu de pratique, l... > Voir les détails

Pourquoi les piscines réalisent une vidange ?

8 septembre 2025

Pourquoi les piscines réalisent une vidange ?

Sécurité & Santé Prévention sanitaire

Obligatoirement une fois ou plusieurs fois dans l’année les établissements aquatiques doivent réaliser une vidange de leurs bassins.   Effectivement, l’arrêté du 7... > Voir les détails

L’Odyssée de Chartres : un complexe aquatique monumental au cœur du territoire

3 septembre 2025

L’Odyssée de Chartres : un complexe aquatique monumental au cœur du territoire

Coups de coeur Destination Aquatique Etablissements

La question de l’implantation d’un centre aquatique en France peut susciter des débats comme l’émerveillement.    Pour traiter ce sujet, Destination Aquatique s’app... > Voir les détails

Comment se forment les chloramines et quels sont les risques

1 septembre 2025

Comment se forment les chloramines et quels sont les risques

Sécurité & Santé Prévention sanitaire

Les chloramines résultent de la réaction entre le chlore et les matières organiques tels que les cheveux, la sueur, l’urine, les débris corporels…   Scientifiquemen... > Voir les détails

Water Family - Du Flocon à la Vague

27 août 2025

Water Family - Du Flocon à la Vague

Coups de coeur Destination Aquatique Dispositif & Innovation

  L’association Water Family - Du Flocon à la Vague, reconnue d’intérêt général, œuvre activement depuis 2009 pour la préservation de l’eau, de la santé humaine et de... > Voir les détails

Boire la tasse

25 août 2025

Boire la tasse

Sécurité & Santé Prévention sanitaire

  Boire la tasse à la piscine ou en mer signifie avaler de l’eau involontairement.   Cette expérience est très désagréable étant donné qu’elle provoque une toux... > Voir les détails

Le lien entre couloir de natation et victoire

18 août 2025

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Natation Se perfectionner

En regardant les épreuves de natation des J.O. Paris 2024, vous avez peut-être remarqué un détail intriguant dans les couloirs du bassin.   Les nageurs annoncés en... > Voir les détails

Les différents modèles de bonnet de bain

11 août 2025

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Natation Matériels

Il existe 4 modèles différents de bonnet de bain : en tissu, en latex, en silicone, et en tripsky.    La matière du bonnet de bain détermine son étanchéité, sa soup... > Voir les détails

Des brassards ou une ceinture pour son enfant à la piscine ?

4 août 2025

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Natation Apprendre à nager

Pour apprendre à nager à un enfant, des équipements s’offrent à vous tel que la ceinture ou les brassards pour l’aider dans son apprentissage.   Les brassards perme... > Voir les détails

Brasse : Les mouvements de bras

2 août 2025

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Natation Apprendre à nager

A la différence des autres nages, le mouvement des bras en brasse offre peu de propulsion pour le déplacement du nageur.   Néanmoins, la gestuelle ainsi que le ryth... > Voir les détails

Tout savoir sur la brasse

2 août 2025

Tout savoir sur la brasse

Natation Apprendre à nager

Parmi les 4 nages, la brasse est la nage la moins rapide pour se déplacer.   Cette nage mobilise principalement la puissance des jambes pour se déplacer.   La... > Voir les détails

Brasse : Les mouvements de jambes

2 août 2025

Brasse : Les mouvements de jambes

Natation Apprendre à nager

En brasse, le mouvement des jambes est majoritairement responsable de la propulsion du nageur dans l’eau.   Un cycle de jambes de brasse est composé en 4 étapes.... > Voir les détails

Brasse : la position de la tête

2 août 2025

Brasse : la position de la tête

Natation Apprendre à nager

Il ne faut pas nager la tête hors de l’eau en brasse étant donné que cette position vient créer des tensions dans la nuque.   Nager la brasse en ayant continuelleme... > Voir les détails

Brasse : avoir la bonne coordination

2 août 2025

Brasse : avoir la bonne coordination

Natation Apprendre à nager

La coordination en brasse est compliquée à apprendre par rapport aux autres nages.   Un nageur peut très bien réaliser les mouvements de bras et de jambes mais s’il... > Voir les détails

Brasse : le virage

2 août 2025

Brasse : le virage

Natation Se perfectionner

Pour la brasse il s’agit de réaliser un virage dit ouvert permettant d'enchainer une coulée efficace, favorisant la vitesse et la performance.   Dès qu’un nageur sa... > Voir les détails

Améliorer son virage en brasse

2 août 2025

Améliorer son virage en brasse

Natation Se perfectionner

Un virage de qualité en brasse signifie : conserver sa vitesse à l’approche du mur, avoir un bon positionnement des bras dans l'eau, ne pas effectuer une rotation complèt... > Voir les détails